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Hast Du Angst?
Achtsamkeit / Coaching / Emotionen / Mindset / Persönlichkeit / Psychologie / Wissen

Hast Du Angst?

„Alle Menschen haben Angst, aber die Mutigen schreiten darüber hinweg, manchmal in den Tod, aber immer zum Sieg, lautete das Motto der königlichen Garde im alten Griechenland. Gibt…

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Juli 3, 2020
Das Modell der emotionalen Schichten nach Thomann – Eine Zusammenfassung
Coaching / Emotionen / Gesundheit / Mindset / Persönlichkeit / Psychologie

Das Modell der emotionalen Schichten nach Thomann – Eine Zusammenfassung

Mein Weltbild hat sich wieder erweitert. Im Februar, als ich die Möglichkeit bekommen hatte, von Florian Michels gecoacht zu werden, sprachen wir gemeinsam über meine Ziele. Im Verlauf…

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Juni 16, 2020
Deine tägliche Portion Bewegung
Gesundheit / Intervalltraining / Mindset / Sport / Wissen

Deine tägliche Portion Bewegung

Ich bin Leistungssportler im Ausdauersport und bin, auch wenn ich gerade mal nicht Sport treibe, körperlich sehr aktiv. Am Anfang meiner sportlichen Karriere als Triathlet hatte ich häufig…

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Juni 5, 2020

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