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Ernährung im Triathlon mit Ministry of Nutrition
Ernährung / Gesundheit / Intervalltraining / Sport / Supplements / Triathlon / Wissen

Ernährung im Triathlon mit Ministry of Nutrition

Ich habe letztes Jahr beim Ostseeman meine erste Langdistanz absolviert und im Schnitt mit 10,8h Aufwand pro Woche mit 10:01:36h in der Endzeit ein gutes Ergebnis erzielen können.…

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Juli 19, 2020
Podcast mit Ministry of Nutrition
Ernährung / Podcast / Sport / Supplements / Wissen

Podcast mit Ministry of Nutrition

Schon im Februar habe ich zusammen mit Peter Höschl und Robert Gorgos von Ministry of Nutrition einen Podcast aufgenommen. Eigentlich wollte ich diesen schon Anfang April hochladen. Durch…

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Juli 12, 2020
Die Kraft der Sonne
Gesundheit / Sport / Supplements / Wissen

Die Kraft der Sonne

Es war der wärmste Februar (geschrieben in 2019) seit Aufzeichnung des Wetters. Ich war noch nie zuvor im Februar leichtbekleidet auf dem Rennrad unterwegs - dieses Jahr schon.…

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März 7, 2020

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